Mensendieck Amsterdam
Carolien van Dijk
Sinds 1994 ben ik werkzaam als oefentherapeut Mensendieck.
Naast mijn werkzaamheden in het Mensendieck Centrum Amsterdam heb ik veel andere activiteiten gedaan zoals:
Bedrijfsoefentherapie
Tot mijn 21 ste heb ik aan wedstrijd judo gedaan en weet daardoor hoe belangrijk een
goede tilhouding is. Deze ervaring gebruik ik bijvoorbeeld bij:
Workshops: Verbeteren van je werkhouding.
Werkplekanalyse (doel bv: voorkoming van RSI).
Bedrijfsgymnastiek voor vrachtwagenchauffeurs.
Sportbegeleiding
Zoals aquajogging, aerobics, darten en waterpolo.
Nu geef ik Nordic Walking in het Vondelpark en Fitshape in het Mensendieck Centrum, waarbij het plezier in bewegen voorop staat.
Zwangeschapsgymnastiek
Ik heb meerdere jaren ervaring inhet geven van zwangerschapsgymnastiek en postnatale gymnastiek.
Ook heb ik veel ervaring met het verminderen van rugklachten tijdens de zwangerschap.
Carolien van Dijk, Mensendieck Centrum Amsterdam.