Handboek triggerpoint-therapie

Met het handboek triggerpoint-therapie leert men op een eenvoudige manier hoe men triggerpoints kan behandelen.

Trigger-points kunnen ontstaan door stress, overbelasting.

Door trigger-point-therapie, het uitoefenen van druk op die plekjes
in de spieren, kan pijn worden verlicht en kunnen functies van verzwakte
lichaamsdelen weer verbeteren.
In zijn Handboek beschrijft Clair Davies:

• de achtergronden, oorzaken en symptomen van trigger-points
• mogelijke therapieën
• richtlijnen voor trigger-point-massage
• welke trigger-points bij welke klachten kunnen worden bewerkt